![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ад
Первый раз вчера сделали ад на весь день 12-19ч.
Получилось хорошо - больше времени-свободы, подробно поработали со скульптурами и языками, группа реально погрузилось в созерцание тела и поиска слов для описания физики тела, чувств и образов.
Сам процесс для меня был тяжким. нет энергии для движения в направлении запроса, бессилие, опустошенность. Стала исследовать "тему дня":) что дает мне энергию для движения, что побуждает-пробуждает меня.
После ад - рисовали. Мне понравилось, лично для меня хорошее время для собирания истории которая произошла и проявление ее на листе. И хорошо, что могу к ней вернуться когда захочу.
Интересное состояние тела появилось еще на скульптурах - погруженное медленное движение, хорошая концентрация и ощущение потоков в теле. Как будто занимаюсь какой-то восточной техникой. С напарником назвали это энергетическими движениями. Может есть какой-то термин такого?
Я, как свидетель наслаждалась красотой моментов, вкушала их вместе с моим двигающимся. Наблюдала момент когда мой двигающийся становился опасным - это достаточно легко было отследить - когда так сильно поднимается энергия, что человек перестает быть чутким к пространству. Это видно и понятно. Мне встречалось не часто. Это к моменту как объяснять свидетелю - что значит оберегать движущегося.
Было время для долгого шеринга. В целом довольна, но некоторым сложно собрать опыт и выразить словами. Поделитесь у кого есть опыт.
В конце еще осталось время и сделали ад в кругу. На тот момент для меня было сомнительно продолжение процесса, мне было достаточно. Но народ начал активно включаться и после некоторые отметили, что именно это им помогла прояснить и понять практику ад(было несколько новых человек).
А к моему запросу - после ад и бани у меня появилась энергия для разрешения моего вопроса и я как-то расслабилась. Посмотрим что будет дальше:)
Кстати, Саша Гиршон, пойдет в субботу после тренинга в баньку? У нас уже становиться традицией!!!
(достало русское радио, когда антену купим?
не успела дописать заиграла Харамамбурум!!!
Настя - высказывай свои желания:)
Получилось хорошо - больше времени-свободы, подробно поработали со скульптурами и языками, группа реально погрузилось в созерцание тела и поиска слов для описания физики тела, чувств и образов.
Сам процесс для меня был тяжким. нет энергии для движения в направлении запроса, бессилие, опустошенность. Стала исследовать "тему дня":) что дает мне энергию для движения, что побуждает-пробуждает меня.
После ад - рисовали. Мне понравилось, лично для меня хорошее время для собирания истории которая произошла и проявление ее на листе. И хорошо, что могу к ней вернуться когда захочу.
Интересное состояние тела появилось еще на скульптурах - погруженное медленное движение, хорошая концентрация и ощущение потоков в теле. Как будто занимаюсь какой-то восточной техникой. С напарником назвали это энергетическими движениями. Может есть какой-то термин такого?
Я, как свидетель наслаждалась красотой моментов, вкушала их вместе с моим двигающимся. Наблюдала момент когда мой двигающийся становился опасным - это достаточно легко было отследить - когда так сильно поднимается энергия, что человек перестает быть чутким к пространству. Это видно и понятно. Мне встречалось не часто. Это к моменту как объяснять свидетелю - что значит оберегать движущегося.
Было время для долгого шеринга. В целом довольна, но некоторым сложно собрать опыт и выразить словами. Поделитесь у кого есть опыт.
В конце еще осталось время и сделали ад в кругу. На тот момент для меня было сомнительно продолжение процесса, мне было достаточно. Но народ начал активно включаться и после некоторые отметили, что именно это им помогла прояснить и понять практику ад(было несколько новых человек).
А к моему запросу - после ад и бани у меня появилась энергия для разрешения моего вопроса и я как-то расслабилась. Посмотрим что будет дальше:)
Кстати, Саша Гиршон, пойдет в субботу после тренинга в баньку? У нас уже становиться традицией!!!
(достало русское радио, когда антену купим?
не успела дописать заиграла Харамамбурум!!!
Настя - высказывай свои желания:)
про баню
Re: про баню
мы не в курсе...
Re: про баню
Re: про баню
АД
Радуюсь любым твоим успехам, даже таким непонятным для меня. Я в курсе, что ты занимаешься любимым делом, но у меня, незнакомой с терминологией поста (да и с его содержимым, которое не стало знакомым после прочтения) первым вопросом был "а мне такой травы?".
Профессиональный сленг часто недоступен окружающим ("маму паяльником тыкал-тыкал, она к утру и сдохла. Но ничего, мозги выну и продам"), но редко так забавен... В общем, я, читая пост, получила удовольствие, как от хорошей абстрактной литературы. :)
спасибо тебе, дорогая!
про траву для всех опубликую следующим постом про ад подробнее, а если в 2х словах, то это движенческая практика. Работа идет в паре: один двигается, другой наблюдает (потом меняются). Сначала один закрывает глаза и в течении 20-40 минут двигается от телесных импульсов, слушая и осознавая свои движения, позволяя телу вести себя. Параллельно возникают чувства, образы, которые также поддерживают движение. Свидетель, тот кто смотрит оберегает двигающегося в пространстве и свидетельствует его движение. Потом обмениваются опытом, рассказывают свои истории.
В итоге получается интересно, ты можешь пойти в процесс с запросом и часто вылезают что-то скрытое, у которого наконец-то появилась возможность проявиться.
Может это выглядит бредом, и может не получиться с первого раза, но практика великолепная! и ресурсная!